Faixas e Graduações do Karatê

Faixas e Graduações do Karatê

 

Faixa Branca (Shiro Obi) – Sem graduação (Mu Kyu)

Faixa BrancaEssa é a cor do desprendimento.
O branco reflete todas as cores. A própria cor dessa faixa indica que o seu portador ainda possui a ingenuidade e deve procurar manter a mente limpa. Entretanto, ele tem em potencial, todas as cores das demais faixas posteriores e, assim como o fogo está na pedra, cabe a ele, fazê-lo brotar através da fricção do treino árduo.

A busca nesse grau é pela purificação e transformação, diante do infinito conhecimento que tem diante de si. Essa faixa nos diz que o iniciante deve buscar a humildade e a imaginação criativa, através da limpeza e da claridade dos pensamentos. É a cor síntese do arco-íris e a mais associada ao sagrado, pois simboliza paz, pureza, perfeição e especialmente o absoluto.

Ela nos diz que devemos buscar a pureza, sinceridade e a verdade. Repelindo os pensamentos negativos, procurando elevá-los, para que encontremos o equilíbrio interior, segurança e desenvolvamos o instinto e a memória.

O branco simboliza uma espécie de coringa, para todos os propósitos, é o substituto para qualquer cor, assim como uma tela em branco esperando para ser pintada.

 

A Faixa Amarela (Kiiro Obi) – 6º Kyu (Rokku Kyu)

 

Faixa amarelaAssim como um sol que desponta todos os dias, ela significa que é um iniciante ou um recém-nascido no Karatê, que com o tempo irá crescendo e fortalecendo-se, até chegar a maturidade que corresponde a faixa preta.

Assim como o sol nascente, o conhecimento começa a aflorar para o iniciante. Agora ele pode vislumbrar um pouco da iluminação da descoberta e da realidade do que é o Karatê. Entretanto, assim como o amarelo é uma cor primária, isto é, não pode ser formado pela mistura de outras cores, ele também deve manter-se puro dentro da escola de Karatê que escolheu ainda evitando misturar outras coisas aos conhecimentos que está recebendo para não se confundir dentro da senda do verdadeiro Karatê.

Assim como essa cor, essa graduação lhe traz a alegria, a vida, o calor, a força, a glória, o poder mental e representa o descobrimento. Ela lhe desperta novas esperanças no caminho, dando-lhe vivacidade, alegria, desprendimento e leveza. Agora ele deve procurar desinibir-se para desenvolver seu brilho, mas também diminuir a ansiedade e as preocupações, construindo sua confiança, energia e inteligência na solução dos problemas que surgirão.

A cor dessa graduação mostra que o praticante deve reter conhecimentos e desenvolver a luz da sabedoria e da criatividade, e assim como o sol, ela deve trazer a luz para as situações difíceis.

O Amarelo simboliza: criatividade, as idéias, o conhecimento, alegria, juventude e nobreza. Apesar do amarelo estar relacionado ao elemento terra, também é uma cor Yang e representa o descobrimento e a abertura para o conhecimento do Karatê.

 

A Faixa Vermelha (Aka Obi) – 5º Kyu (Go Kyu)

 

Faixa vermelhaA cor vermelha sugere motivação, atividade e vontade. Ela atrai vida nova e pontos de partida inéditos.

Essa é a cor do fogo, da paixão, do entusiasmo e dos impulsos. É a cor mais quente, ativa e estimulante. Ainda é uma cor primária que não pode ser formada pela mistura de outras cores, mostrando assim, que o praticante ainda deverá manter-se puro e fiel ao estilo de Karatê que elegeu.

Essa faixa, pela sua vibração, dá mais energia física, mostrando que agora, mais do que nunca é necessária força de vontade para não desistir da conquista dos seus ideais. Persistência, força física, estímulo e poder são seus traços típicos.

Embora o vermelho represente agressividade, perigo, fogo, sangue, paixão, destruição, raiva, guerra, combate e conquista, também simboliza aquilo que deve ser contido pelo seu portador. Esta cor faz com que você se sinta mais vigoroso, expansivo e pronto para avançar adiante em algum sentido evidente. Ela tende a atrair o olhar das pessoas e chamar a atenção. Se você usar vermelho, isso pode indicar que tem ardor e paixão, ferocidade e força. As pessoas que gostam de ação e drama apreciam essa cor. É uma cor de uma energia muito forte e o praticante deve ter o cuidado e a persistência para não se deixar ser vencido por ela e desistir do caminho. Sendo a cor do sangue, o vermelho também está relacionado à vida e à força de uma energia vital máxima. Esta é uma cor Yang.

 

A Faixa Laranja (Daidaiiro obi) – 4º Kyu (Yon Kyu)

 

Faixa laranjaEsta cor é a mistura do vermelho com o amarelo, representado que o conhecimento dos graus anteriores deve estar contido nesta graduação e trazendo as qualidades dessas duas cores. Nos diz que devemos procurar o sucesso no treino diário, agilidade, adaptabilidade, estimulação, atração e plenitude.

Essa cor também simboliza aquilo que o praticante deve buscar: o encorajamento, estimulação, robustez, atração, gentileza, cordialidade e tolerância.

Esta é a cor da comunicação, do calor afetivo, do equilíbrio, da segurança e da confiança. Quem chega nessa faixa deve acreditar que agora tudo é possível, pois essa cor estimula o otimismo, generosidade, entusiasmo e o encorajamento.

A cor laranja mostra ao praticante que ele deve fortalecer as energias e a sua vontade de vencer. A cor laranja está situada entre o elemento fogo e o elemento terra, portanto, carrega um pouco das características dos dois elementos. Também é uma cor Yang.

 

A Faixa Verde (Midori Obi) – 3º Kyu (Sankyu)

 

Faixa verderO verde é uma cor que representa Esperança e a Fé. É a cor mais harmoniosa e calmante de todas. Ela simboliza harmonia e equilíbrio.

Essa cor, que nos chega depois das cores quentes iniciais, nos dá a impressão de que chegamos a um oásis, depois de atravessar um árduo deserto, mas devemos saber que ainda há mais deserto a vencer.

Ela também representa as energias da natureza, esperança, perseverança, segurança e satisfação, fertilidade. O portador deve procurar desenvolver a sua sensibilidade para se comunicar com a natureza interna e externa a si mesmo.

Significa também a harmonia em que devemos estar com ela, junto com o ar, a água e o fogo, elementos da vida que proporcionam bem-estar ao ser humano.

Essa cor simboliza uma vida nova, a energia, a fertilidade, o crescimento e a saúde. Por outro lado, quando em mau aspecto, mostra um orgulho excessivo, superioridade e arrogância.

O verde é ligado ao elemento madeira e a primavera.

Representa o crescimento, desenvolvimento, natureza e saúde. Também significa a etapa da juventude, estando relacionado a este estado emocional, mostrando assim, que os conhecimentos ainda não se encontram bem claros ou maduros para os praticantes. Ainda lhes falta amadurecer mais e delineá-los melhor.

 

A Faixa Roxa ou Violeta (Murasaki Obi) – 2º Kyu (Nikyu)

 

Faixa rosaO roxo é uma mistura das cores azul e vermelho. Essa é a cor usada pelos sacerdotes católicos para refletir santidade e humildade.

Ela gera sentimentos como respeito próprio, dignidade e auto-estima.

Esta é uma cor metafísica. É também a cor da alquimia, das transformações e da magia. Ela é vista como a cor da energia cósmica e da inspiração espiritual.

A cor violeta é excelente para purificação e cura dos níveis físico, emocional e mental.

Simboliza: dignidade, devoção, piedade, sinceridade, espiritualidade, purificação e transformação. Quando em mau aspecto determina manias e fanatismo.

Representa o mistério, expressa a sensação de individualidade, influenciando emoções e humores, mas também simboliza a dignidade, a inspiração e justiça. Gera tensão, poder, tristeza, piedade, sentimentalidade.

Tendo isso tudo em mente, a cor desta graduação nos indica que devemos encontrar novos caminhos e elevar nossa intuição espiritual.

 

A Faixa Marrom (Chairo Obi)– 1º Kyu (Ichi Kyu)

 

Faixa marromÉ a cor da solidificação. Representa a constância, a disciplina, a uniformidade adquirida e a observação das regras mantidas até aqui. Representa a conexão do praticante com o patrono do estilo que lhe foi passado, representado por seus mestres.

Para criar essa cor, você precisa misturar o vermelho com o preto e, portanto, ela tem alguns dos seus atributos. Também representa a autocrítica e a dependência dos mestres para chegar até aqui. Significa que se está completando o processo de amadurecimento, tanto nos conhecimentos técnicos quanto no aspecto mental.

Essa faixa, pela sua cor, emana a impressão de algo maciço e denso, compacto.

Sugere segurança e isolamento. Representa também uma poluição que deve sempre ser limpa, através da prática fiel aos princípios do Budô.

Uma pessoa que gosta de vestir-se com marrom por certo é extremamente dedicada e comprometida com o seu trabalho, sua família e seus amigos.

A cor marrom gera organização e constância, especialmente nas responsabilidades do cotidiano. As pessoas que gostam de usar essa cor são capazes de ir “à raiz das coisas” e lidar com questões complicadas de forma simples e direta. São pessoas “sensatas”.

 

A Faixa Preta (Kuro Obi) – 1º Dan (Sho Dan)

 

Faixa pretaÉ a junção de todas as cores. Enfim o corpo e a mente chegaram ao final de uma jornada e ao início de outra mais elevada. A faixa na cor preta, representa humildade, autocontrole, maturidade, serenidade, disciplina, responsabilidade, dignidade e conhecimento. É a cor do poder, induz a sensação de elegância e sobriedade. Onde o que está fora não entra e o que está dentro não sai.

Observa-se que na maioria das sociedades ocidentais, o preto quase sempre é a cor da morte, do luto e da penitência, mostrando assim o estado mental de quem atingiu essa graduação.

Em geral, essa cor é usada por pessoas que rejeitam as regras convencionais ou são regidos por outras normas sociais, como é o caso dos padres ou dos guerreiros que seguem o Budô.

Essa cor também nos dá uma noção de tradição e responsabilidade. É a ausência de vibração da “não cor” que dá a sensação de proteção ou afastamento.

Por outro lado, absorve, transmuta e devolve as energias negativas, transformadas em positivas.

A meditação nessa cor permite a introspecção, favorece a auto-análise e permite um aprofundamento do indivíduo no seu processo existencial.

Remove obstáculos, vícios e emoções não desejadas. O excesso traz melancolia, depressão, tristeza, confusão, perdas e medo. A cor preta relaciona-se ao elemento água que adapta-se a todas as formas e contorna todos os obstáculos. É o símbolo do máximo Yin.

 

Exames

 

Matéria de exame - Shotokan

Pré-requisitos

1º Dan

- Carência CBK – art.189 e 191 –idade mínima 12 anos completos

- Comprovação oficial de 12 meses no 1º.Kyu.

2º Dan 

- Carência CBK - art.189 e 191 - idade mínima 20 anos

- Comprovação oficial de 02 anos no 1ºDan

3º, 4º e 5º Dan

- Carência CBK - art.189 e 191 - P/3º.Dan - idade mínima 23 anos

- Comprovação oficial de 03 anos no 2º.Dan; P/4º.Dan - idade mínima 29 anos

- Comprovação oficial de 04 anos no 3º.Dan; P/5.Dan - idade mínima 35 anos

- Comprovação oficial de 05 anos no 4.Dan

1º Dan

Sequência Kihon Repetições Sentido
1 SONOBA ZUKI (kiba dachi) 10 repetições ---
2 OI ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições    Ida
3 MAE GUERI/OI ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Volta
4 GYAKU ZUKI (tchudan-zenkutsu dachi) 05 repetições  Ida
5 MAE GUERI/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições  Volta
6 SAMBON ZUKI (jodan/tchudan/tchudan-zenkutsu dachi) 05 repetições Ida
7 JODAN UKE/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar
8 GUEDAN BARAI/GYAKU ZUKI(zenkutsu dachi) 05 repetições Ida
9 SOTOUKE (tchudan)/ GYAKU ZUKI (zenkutsu  dachi) 05 repetições Recuar
10 UTIUKE(tchudan)/GYAKU ZUKI (zenkutsu  dachi) 05 repetições Ida
11 SHUTO UKE/NUKITE (tchudan/kokutsu/zenkutsu  dachi)  05 repetições Recuar
12 MAE GUERI (zenkutsu dachi) 05 repetições Ida
13 MAWASHI GUERI (zenkutsu dachi) 05 repetições Volta
14 YOKO GUERI (kiba  dachi) 03 repetições Ida e recuar

KATA

- Obrigatório: Heian 1º ao 5º e Tekki Shodan

- Optativo: Kanku-Dai, Bassai-Dai e Jion

KUMITE

- Até Infanto-Juvenil - Duas vezes: Shiai-Kumite (Avaliação da banca) –

- Juvenil - 01 (hum) Shiai Kumite + 01 (hum) Ju Kumite. (Avaliação da Banca)

- Adulto - 01 ou 02 Ju Kumite (Solicitação e Avaliação da Banca). 

2º Dan

Sequência Kihon Repetições Sentido
1 SONOBA ZUKI – Sambon zuki (kiba dachi) 05 repetições ---
2 OI ZUKI (tchudan-zenkutsu  dachi) 05 repetições Ida
3 MAE GUERI/OI ZUKI (zenkutsu  dachi)  05 repetições Volta
4 GYAKU ZUKI (tchudan-zenkutsu dachi) 05 repetições Ida
5 MAE GUERI/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Volta
6 SAMBON ZUKI  (jodan/tchudan/tchudan-zenkutsu dachi) 05 repetições Ida
7 SOTOUKE(zenkutsu)/EMPI/URAKEN(kibadachi)/GYAKU ZUKI(zenkutsu) 05 repetições Recuar
8 AGUEUKE/GUEDAN BARAI(mesma mão)/GYAKU ZUKI(zenkutsu dachi) 05 repetições Ida
9 SHUTO UKE(kokutsu)/NUKITE GYAKU (zenkutsu dachi) 05 repetições Volta e recua
10 MAE GUERI (zenkutsu dachi) 05 repetições Ida
11 MAWASHI GUERI (zenkutsu dachi)  05 repetições  Volta
12 YOKO GUERI keague /YOKO KEKOMI(kiba dahi, cruzando/trocando o pé) 03 repetições  Ida e volta

KATA

- Obrigatório: Tekki Nidan, Kanku-Dai, Bassai-Dai e Jion

- Optativo: Hangetsu, Jitte, Gankaku e Empi

KUMITE

- 01 ou 02 Ju Kumite (Solicitação e Avaliação da Banca).

 

Sequência Kihon Repetições Sentido
1 SONOBA ZUKI Sambon Zuki (Kiba dachi) 05 repetições ---
2 OI ZUKI (tchudan-zenkutsu  dachi) 05 repetições Ida
3 MAE GUERI/OI ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Volta
4 GYAKU ZUKI (tchudan-zenkutsu dachi) 05 repetições Ida
5 MAE GUERI/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Volta
6 SAMBON ZUKI (jodan/tchudan/tchudan-zenkutsu dachi) 05 repetições Ida
7 SHUTOUKE/KIZAMI MAE GUERI (kokutsu) /GYAKU NUKITE(zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar
8 (avançar)NIHONZUKI, (recua)GUEDAN BARAI e (avança) MAE GUERI/TCHUDAN OIZUKI   05 repetições  Ida
9 AGUEUKE(recuar)/MAWASHI GUERI/URAKEN/OI ZUKI(avançar) 05 repetições Volta
10 KIZAMI MAE GUERI/MAE GUERI (troca perna) 05 repetições Ida
11 KIZAMI GUERI/MAWASHI GUERI (troca perna)  05 repetições Volta
12 MAE GUERI/MAWASHI GUERI(c/a mesma  perna)   05 repetições Ida
13 MAE GUERI/YOKO GUERI - com a mesma perna 90º p/lado 05 repetições Volta

KATA 

Para 3º/4ªDan

- Obrigatório: Tekki Sandan, Empi, Gankaku e Hanguetsu

- Optativo: Qualquer kata do estilo diferente do obrigatório (Inclusive do obrigatório de 1º e 2º.Dan)

 

Apresentar BUNKAI (aplicação) de duas partes do Kata apresentado.

Para 5ªDan

- 2 (dois) Kata diferentes dos obrigatórios de 1º.e 2º.Dan

- Apresentar BUNKAI de duas partes de cada Kata apresentado.

Atenção: Para Bunkai, o candidato poderá trazer colega de treino.

KUMITE 

- Para 3º, 4º e 5ºdan: 01 ou 02 Ju Kumite (Solicitação e Avaliação da Banca). 

 

EXAME ORAL

- Para 5º Dan - perguntas gerais

 

Exemplo de exame de faixa branca: